Nr. 115 / Selbstfürsorge / 48x36cm / 2024 / Acryl auf Acrylpapier mit Leinenstruktur. #Freistellerei
Du stehst nun vor meiner Arbeit „Selbstfürsorge“, einem Werk, das die Essenz des Wohlbefindens und der inneren Balance thematisiert. Selbstfürsorge ist nicht nur ein Schlagwort, sondern eine notwendige Praxis, um in unserer komplexen, oft hektischen Welt bestehen zu können. In dieser Arbeit möchte ich dich dazu einladen, einen Moment innezuhalten und über die Bedeutung der Fürsorge für dich selbst nachzudenken.
Im Mittelpunkt des Bildes siehst du eine menschliche Silhouette, deren Inneres in lebendigen, warmen Farben leuchtet. Die Farbtöne, insbesondere das Rot und Orange, symbolisieren die Energie und das Leben, die in jedem von uns brennen. Sie erinnern uns daran, dass wir diese innere Flamme nähren müssen, um in Balance zu bleiben. Die eingebettete Blume im Kopf der Figur steht für das Wachstum und die Pflege, die wir unserer eigenen Seele schenken sollten. Es ist ein stilles, aber kraftvolles Bild dafür, wie wichtig es ist, sich selbst Raum und Aufmerksamkeit zu schenken, um zu gedeihen.
Der kleine Mensch mit der Gießkanne, der sich sorgsam um die Blume kümmert, ist eine direkte Metapher für die Praxis der Selbstfürsorge. Er zeigt, dass es an uns liegt, unsere inneren Ressourcen zu pflegen, zu nähren und zu schützen. Dies ist keine einmalige Aufgabe, sondern eine ständige, liebevolle Pflicht, die wir uns selbst gegenüber haben. Die grünen Akzente in der Blume und im Gießwasser repräsentieren Hoffnung und Erneuerung – das Versprechen, dass aus der Fürsorge etwas Schönes und Starkes erwachsen kann.
Das große Ausrufezeichen auf der rechten Seite des Bildes unterstreicht die Dringlichkeit dieses Themas. Es ist ein Aufruf zur Achtsamkeit und eine Erinnerung daran, dass Selbstfürsorge keine Option ist, sondern eine Notwendigkeit. Die Farben im Ausrufezeichen spiegeln die in der Silhouette wider, was darauf hinweist, dass unsere äußere Welt und unser inneres Gleichgewicht untrennbar miteinander verbunden sind.
Mit „Selbstfürsorge“ möchte ich dich ermutigen, diese Praxis in dein tägliches Leben zu integrieren. Es ist leicht, im Strudel des Alltags unterzugehen, doch diese Arbeit erinnert dich daran, dass du es bist, der das Wasser deiner eigenen Gießkanne in der Hand hält. Du bist der Gärtner deiner eigenen Seele, und es liegt an dir, sie zum Blühen zu bringen.
Nimm dir einen Moment, um darüber nachzudenken, wie du besser für dich selbst sorgen kannst. Diese Arbeit ist eine Einladung, die Verantwortung für dein eigenes Wohlbefinden zu übernehmen und dich mit der gleichen Liebe und Aufmerksamkeit zu behandeln, die du anderen entgegenbringst.